فنون اساسی در سنگنوردی داخل سالن

برای بنیان یک ریشه موفقیت‌آمیز در سنگنوردی داخل محل, مقتضی توانایی‌ها اساسی حیاتی است. این مشتقات شامل دستیابی به بُعد با حفظ موقعیت‌ها ایمن و کارآمد, تکنیک‌های زیر| حجم را در مکان خود و افزای